Cocina mediterránea en Tarragona

 Cocina mediterránea en Torredembarra

Blau Mari –  les propone una carta variada con lo mejor de la Cocina Mediterránea en Torredembara (provincia de Tarragona). 

La dieta mediterránea es la gastronomía vinculada a países cuyos habitantes viven junto al mar Mediterráneo y esta reconocida como una dieta muy saludable a nivel mundial. 

En 2013 UNESCO designo la Dieta Mediterránea como Patrimonio inmaterial cultural de la humanidad.

La selección de componentes de la dieta mediterránea contiene algunos ingredientes que reciben reconocimiento internacional tanto por su calidad como por sus efectos benéficos en la salud.

Los ingredientes principales de la dieta mediterranea 

Las frutas y verduras – productos frescos que aportan vitaminas y fibras, muy recomendados por las organizaciones de salud y nutricion.

Pescado y marisco – el Mediterráneo no solo aporta el nombre a esa dieta, también aporta el beneficio de tener pescados y mariscos disponibles en cualquier época del año.

La carne – se lleva preferencia para las carnes magras en la dieta Mediterránea, y también los preparados de carne y embutidos como el Jamon Iberico están conocidos y apreciados a nivel internacional. 

Grasas – se basa en un consumo de grasas saludables no saturadas, como las del aceite de olivas, frutos secos, y lácteos.

Especias  – el archiconocido orégano que recuerda de inmediato de la cocina Italiana, las hierbas provenzales, tomillo romero…

Disfrute del mejor restaurante  de cocina mediterránea en la provincia de Tarragona.

Restaurante Blau Marí – restaurante de cocina mediterránea en Torredembarra ubicado en una zona privilegiada del puerto.

Estamos especializados en cocina mediterránea, una de las gastronomías más completas y saludables.

Carnes, pescados, arroces, verduras… En el restaurant Blau Marí le ofrecemos solamente productos frescos y  de calidad.

En el centro de la Costa Dorada de Tarragona. Con unas vistas inmejorables del puerto deportivo de Torredembarra.

Estamos abiertos todo el año. Si quiere visitarnos, puede llamarnos o reservar utilizando nuestro formulario de contacto.